春分感冒、過敏、濕氣重，用中藥泡腳去百?。?/h2>

春日泡腳

每晚熱水洗雙腳，

臥床不復(fù)聞鼓角。

春日堅(jiān)持洗雙腳，

升陽固脫勝服藥。

二十四節(jié)氣之春分

俗話說：春天泡腳，升陽固脫。
春三月，陽氣生發(fā)，但初春寒氣并未完全消散，“寒濕從腳起”，多泡泡腳，是一個即經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的養(yǎng)生方法。
在中醫(yī)里，足部被認(rèn)為是“精氣之根”，人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投射區(qū)域，用中藥水泡腳，令陽氣生發(fā)、氣血暢通，加速新陳代謝，溫暖全身，還能提升氣色，達(dá)到防病治病、自我保健的目的。

春季中藥泡腳，勝吃補(bǔ)藥

驅(qū)寒祛濕

春季陰雨綿綿，在機(jī)體生發(fā)的陽春三月，因天氣潮濕，身體易積聚水分，身體也感覺總是重重的，這是體內(nèi)濕氣重的一種表現(xiàn)。體內(nèi)的寒、濕之毒，通過中藥泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可加速排除。

預(yù)防春困

俗語說得好：春乏秋困。初春微涼，人的身體也容易有倦意。而且春季氣溫回升，細(xì)菌濕氣遍布在空氣之中。

用中藥泡腳能加速血液循環(huán)，舒筋活血，能很快地消除一天的疲勞，使人感到輕松愉快，可加速排除。

預(yù)防感冒

「春天人的臉，一天變?nèi)儭?，說的就是春天氣候多變，尤其是初春，乍暖還寒，一不小心就感冒了，鼻塞、咳嗽、打噴嚏。中藥泡腳可以刺激足底穴位，將營養(yǎng)物質(zhì)及新鮮氧氣送往大腦和全身，從而使全身感到舒適。

養(yǎng)好春三月，為全年的健康打下良好基礎(chǔ)，一整年都不得病。轉(zhuǎn)發(fā)提醒朋友們，在春分到來之前，每晚都泡泡腳，順應(yīng)四時，讓身體也完成“春生”的過程。